30 декабря в 11:58

Архангельские кардиологи дали северянам рекомендации по питанию в новогодние праздники

Архангельские кардиологи дали северянам рекомендации по питанию в новогодние праздники Согласно статистике, за четыре года из-за алкогольной интоксикации и иных внешних причин в состоянии алкогольного опьянения только в Архангельской области умерло около 2000 человек, 140 из которых — в новогодние праздники. В 2018 году в период новогодних каникул по причинам, прямо или косвенно связанным с употреблением алкоголя, погибло 37, а в 2019 году — 22 жителя нашего региона. По мнению заместителя главного врача Первой городской клинической больницы имени Е.Е. Волосевич, врача-кардиолога Ларисы Тюленевой, новогодние праздники сродни марафону, в котором решил принять участие нетренированный спортсмен. — Сердце — это та же мышца, на которую вдруг сваливается столько неприятностей. В праздник мы позволяем себе слишком много: алкоголь, нездоровую жирную пищу, избыток соли, курение, кофеин, лишний объём жидкости, бессонные ночи и танцы до упаду. Всё это не только негативно влияет на внешний вид, фигуру, но и на сердце, — отмечает Лариса Тюленева. Врачи Первой горбольницы констатируют, что патология основного контингента поступающих на лечение больных в новогодние каникулы обусловлена именно злоупотреблением горячительных напитков, ведь не существует людей, которым бы не вредили этанол и этиловый спирт, входящие в состав различных алкогольных напитков. Этанол влияет на все органы человека, но особенный удар принимает сердечно-сосудистая система. Через несколько минут после приема алкогольного напитка у человека повышается частота сердечных сокращений. На фоне тахикардии возможно развитие аритмии, которая может привести к острой сердечной недостаточности. Повышается артериальное давление. Этиловый спирт провоцирует сужение сосудов, в том числе коронарных (внутрисердечных), что может стать причиной развития приступа стенокардии у людей, страдающих от ишемической болезни сердца. Этанол действует токсически на клетки сердечной мышцы (кардиомиоциты). Они не могут полноценно выполнять работу — продвигать кровь по сосудам путём сокращения миокарда. В результате все ткани организма испытывают кислородное голодание, в том числе и само сердце. Получается замкнутый круг, разорвать который можно, лишь перестав употреблять алкоголь. Этот специфический термин был впервые использован врачами в 1978 году для описания аритмии, которая возникала во время курортного сезона после переедания и интенсивного употребления алкоголя. Она чаще всего наблюдалась у пациентов без ранее имевшихся «сердечных» заболеваний. Наиболее распространённый вариант аритмии, наблюдаемый при синдроме «праздничного сердца» — это мерцательная аритмия, или фибрилляция предсердий, когда верхние отделы сердца (предсердия) начинают сокращаться чрезмерно быстро, нерегулярно. Это может привести к недомоганию, нарушению общего состояния, требующего госпитализации и лечения. Опасность в том, что этому синдрому подвержены даже молодые, здоровые и редко пьющие люди. Нарушения сердечного ритма могут вызвать обмороки и даже внезапную смерть. Врачи уверяют: безопасной дозы алкоголя не существует! Есть уровень потребления, при котором риск невелик. Однако Всемирная организация здравоохранения не устанавливает четких значений для таких доз, поскольку фактические данные свидетельствуют: для здоровья безопаснее всего не пить вообще. — «Праздничное сердце» может по-разному давать о себе знать: боли в груди, перебои, чувство сердцебиения, нехватки воздуха, предобморочные состояния. В первую очередь необходимо исключить такие серьёзные болезни сердца, как инфаркт, миокардиты и так далее. И конечно, это сигнал к тому, что нужно полностью исключить употребление алкоголя, — поясняет кардиолог Первой горбольницы, сообщили в пресс-службе регионального минздрава. Чтобы предотвратить синдром «праздничного сердца» и другие осложнения, нужно следовать умеренности: отдавайте предпочтение лёгким закускам и салатам, контролируйте размеры порций; избегайте алкоголя, сладких и жирных продуктов, блюд с майонезом; не пытайтесь унять утреннюю аритмию кофе или крепким чаем — кофеин в таких случаях противопоказан; прежде всего утомлённому застольями сердцу необходимы покой и питьё (некрепкий чай, травы, кефир), а также лекарственная терапия, которую может назначить только опытный врач.

Комментарии:

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.